Agua Detox: Hidrata y Desiintoxíca tu Sistema

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Payne

Si eres de los que batalla para tomar agua en el día entonces esta receta es para ti. Es un agua súper refrescante y con un sabor riquísimo y natural. Ayuda a limpiar el sistema, eliminar toxinas e incluso ayuda a bajar de peso. No usa saborizantes artificiales, ni tiene químicos, colorantes, azúcar, es pura agua natural con pepino, menta, limón y naranja.

El limón ayuda a limpiar el sistema y quitar las toxinas. La menta ayuda en la digestión del estomago y el pepino tiene propiedades anti-inflamatorias y ayuda a rehidratarte. También le da un sabor riquísimo al agua. La naranja como el limón tiene un alto contenido de vitamina C y componentes antioxidantes lo que ayuda a que tengas energía en el día.

Para hacer esta agua purificadora o detox solo hay que llenar una jarra con dos litros de agua purificada. Agregan medio pepino en rebanadas, 2 limones en rebanadas, 1 naranja en pedazos y unas hojas de menta. La dejan reposar toda la noche en el refrigerador para que todos los sabores tengan tiempo de mezclarse y al día siguiente te tomas los dos litros de agua detox o saborizada naturalmente.

Agua Detox o purificadora (2 litros)

Ingredientes:

  • 2 litros de agua purificada
  • ½ pepino chico, en rebanadas
  • 2 limones grandes, en rebanadas
  • 1 naranja, a la mitad y en pedazos medianos
  • 15-20 hojas de menta o yerbabuena

Elaboración:

  • Llenar una jarra con dos litros de agua purificada.
  • Lavar el pepino, la naranja, los limones y la menta.
  • Cortar en rebanadas el pepino, naranja y limones y agregar a la jarra junto con la menta

Refrigerar durante 12 hrs como mínimo para que los sabores se mezclen.

Tomar al día siguiente.

Se puede volver a llenar la jarra otras dos veces para volver a utilizar el pepino, limón, menta y naranja. Después de la 3era vez hay que usar ingredientes nuevos.